Actividades

Cursos y Talleres Mensuales.-

  1. – Taller  sobre el Parto.
    1. Resuelve todas tus dudas sobre el parto.
    2. Aprende claves para saber cuándo estas de parto.
    3. Conoce métodos para disfrutar de las contracciones en casa.
    4. Todo lo que pasa en el hospital: tactos vaginales, rotura de la bolsa, etc.
    5. Resuelve todas tus dudas.
    6. Hora: 18.00h
    7. Aportaciones voluntarias. No hay precio definido. Entrega una aportación según te parezca el taller: 5, 10, 15, 20, 30…. Todo es bien recibido.
  2. –  Taller sobre Posparto y Lactancia
    1. Resuelve tus dudas sobre el posparto.
    2. Claves para iniciar una lactancia exitosa.
    3. Cómo sobrevivir al posparto de manera natural y saludable.
    4. Lactancia, visitas, sueño, relación con la pareja, etc.
    5. Hora: 18:00
    6. Aportaciones voluntarias. No hay precio definido. Entrega una aportación según te parezca el taller: 5, 10, 15, 20, 30….. Todo es bien recibido.
  3. – Taller de Parto Placentero – Anestesia Psicológica.
    1. Aprende a anestesiar tu cuerpo para las contracciones.
    2. Controla la dilatación.
    3. Elimina tus miedos.
    4. Utiliza tu pensamiento y tu mente como recursos.

Piloga.-

  1. Martes y Jueves
  2. Lo mejor del pilates y lo mejor del yoga.
  3. Horario de mañana 11:00h.
  4. Horario de Tarde 18:00

Grupo Posparto y Yoga con Bebés.-

  1. Grupo de posparto “No solo Teta” y Yoga con bebés.
  2. Horario 11:00. Variable en función del grupo. Todos los Viernes.
  3. Duración 2h.

Yoga – Hipopresivos

  1. Grupo para la recuperación posparto y del suelo pélvico.
  2. Combinación de abdominales hipopresivos con ejercicios y asanas de yoga.
  3. Viernes a las 19h.
  4. Puedes venir con tu  hijo/a.

Matronatación

  1. Sábados
  2. Preparación al parto en el agua.
  3. Puedes asistir con tu pareja.
  4. Horario a las 11:00h.
  5. Duración 60 min.

Mas Información:

Julio Lebrón – Tu otro Matrón.     678315500.      juliofild@hotmail.com

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